Für diejenigen, die keinen Alkohol trinken oder die Menge an Alkohol einschränken möchten, kann es schwierig sein, Ferienpartys, insbesondere Büropartys, zu navigieren. Auf der positiven Seite zeigen Untersuchungen, dass Millennials bewusst weniger trinken und in der Zukunft mehr nüchterne Parteien beeinflussen können. Bis dahin empfehlen Experten, einige Stunden lang mit Offizieren unter ungezügelten Verhältnissen zu leben.
$config[code] not foundFrüh ankommen
Wenn es Flexibilität gibt, kommen Sie am Anfang der Party an, "wenn es weniger Menschen gibt, die keine Chance hatten, zu viel einzunehmen", stellt ein Berater von Psychology Today fest. Sie haben die Möglichkeit, sich mit Kollegen zu vermischen und sich Zeit für das Management zu nehmen, während die meisten sich noch immer von ihrer besten Seite zeigen.
Bleiben Sie nah an Ihrem besten Arbeitskameraden
Ein Flügelmann oder eine Flügelfrau hilft, die Situation abzulenken, wenn zu viele Menschen nachfragen, ob sie Alkohol trinken wollen. Bitten Sie Ihren Kumpel, mitten in einem unbeholfenen Gespräch zu pfeifen oder Sie in einen anderen Bereich des Raums zu bringen, um Sie körperlich von neugierigen Mitarbeitern zu trennen.
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Von Schössling zu Ihnen gebracht Von Schössling zu Ihnen gebrachtMachen Sie sich freiwillig als designierter Fahrer
Für diejenigen, die nicht darüber sprechen wollen, warum sie nicht trinken, oder sich in Situationen befinden, in denen Mitarbeiter oder Familienmitglieder eine gute Erinnerung benötigen, ist es immer eine Option, um zu klären, dass Ihre Rolle der nüchterne Fahrer ist.
Freundschaften mit anderen Nichttrinkern
Wenn Sie etwas Zeit mit anderen brauchen, die nicht trinken, entweder zur Unterhaltung oder zur moralischen Unterstützung, suchen Sie nach anderen, die an den verbrauchten Brezeln knabbern, während Sie Wasser trinken, oder die seit einer Stunde dasselbe Glas Wein in der Hand halten. Es ist eine einfache Möglichkeit, die Party zu mischen und zu genießen, ohne zu viel Alkohol zu haben.
Trinken Sie einen Mocktail
Für diejenigen, die in letzter Zeit nüchtern waren oder beschlossen haben, keinen Alkohol zu trinken, besteht die einfachste Möglichkeit, Fragen zu vermeiden, darin, sie zu fälschen. Wenn es keine langfristige Lösung ist, bitten Sie den Barkeeper, einen ausgefallenen Cocktail oder sogar Sodawasser und Limette zu trinken, und der Rest der Bande wird davon ausgehen, dass Sie genauso viel trinken wie sie.
Pläne machen, um zu gehen
Wenn es ein herausfordernder Abend sein wird oder Sie davon ausgehen, dass die Party bei festlichen Anlässen nach ein paar Stunden aus dem Ruder gelaufen ist, wenn andere zu lange getrunken haben, legen Sie einen vorab festgelegten Ausstiegsplan fest. Sie können Ihren Kollegen oder Vorgesetzten jederzeit mitteilen, dass Sie eine bestimmte Zeit verlassen müssen, um andere Urlaubsverpflichtungen zu erfüllen.
Überspring es
Wenn Sie wirklich der Meinung sind, dass die Situation verlockend sein wird oder Sie sich Sorgen machen, dass andere Kollegen zu viel trinken, bleiben Sie zu Hause. Wenn es sich um eine Art Büro handelt, das alle sehr dazu anregt, zu kommen, erklären Sie Ihrem Chef (mit so viel oder so wenig Details wie möglich), dass es mildernde Umstände gibt und Sie nicht teilnehmen können.
