5 Möglichkeiten, wie Kleinunternehmer persönliche Herausforderungen meistern können, ohne ins Schwitzen zu geraten

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Anonim

Als Unternehmer sind Ihre beruflichen Herausforderungen gut dokumentiert. Aber Ihre Karriere ist nur ein Teil Ihres Lebens. Wenn Sie am Ende des Tages vom Büro nach Hause gehen, müssen Sie auch ein persönliches Leben führen. Wie Sie sich mit Problemen auf dieser Seite der Skala auseinandersetzen, spielt für Ihren beruflichen Erfolg eine direkte und quantifizierbare Rolle.

Konfrontation mit 5 persönlichen Unternehmerherausforderungen

Wenn Sie morgens im Büro auftauchen, könnten Sie ein perfektes Gesicht aufsetzen, aber Sie fühlen sich zu Hause stark unter Druck. Ob es um Ihre Gesundheit, Ihr Geld, Ihre Zeit oder Ihre Beziehungen geht, es gibt Dinge, mit denen Sie auf persönlicher Ebene zu tun haben. Um der Unternehmer zu werden, der Sie sein wollen, müssen Sie mit der Person im Spiegel beginnen.

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Wir haben alle unsere eigenen einzigartigen Probleme. Wenn sich jedoch aus der Geschichte etwas ergibt, stehen unternehmerische Unternehmer häufig vor ähnlichen persönlichen Herausforderungen. Hier sind einige der häufigsten - sowie einige Lösungen zur Überwindung.

1. Wenig Zeit für Beziehungen

Verbringst du mehr Zeit mit deinen Angestellten als mit deinem Ehepartner? Können Sie sich noch an das letzte Mal erinnern, als Sie mit Ihren Kindern gespielt haben, als draußen noch Tageslicht herrschte? Waren Sie in den letzten sechs Monaten auf einem tatsächlichen Datum? Können Sie sich an eine Zeit erinnern, als Sie gerade mit Freunden zusammen waren, ohne auf die Uhr zu schauen und über die Arbeit nachzudenken?

Wenn Sie 12-, 14- oder 16-Stunden-Tage arbeiten, bleibt nicht viel Zeit für andere Dinge. Die persönlichen Beziehungen - von der romantischen, familiären und freundschaftlichen Vielfalt - sind am stärksten betroffen. Sie haben einfach keine Zeit für sie mit Ihrem aktuellen Zeitplan.

Die gute Nachricht ist, dass Sie nicht alleine sind. Es gibt Tausende anderer Unternehmer, die sich mit dem gleichen Problem befassen. Die schlechte Nachricht ist, dass Sie sich auf einem nicht nachhaltigen Weg befinden, der schließlich zu einem dramatischen Absturz und Brand führt. Sie brauchen persönliche Beziehungen und Sie müssen sich Zeit dafür nehmen. Die Frage ist, wie?

Intentionalität ist der Schlüssel. Sie sind ganz bewusst mit allem in Ihrem Unternehmen beschäftigt. Warum können Sie sich also nicht auf Ihre Zeit außerhalb der Arbeit konzentrieren? Denken Sie mit Ihrem Partner oder anderen Kindern über die Zeit nach Qualität und nicht nach Quantität nach. Sie haben vielleicht nicht jeden Tag zwei Stunden Freizeit, aber wenn Sie 20 Minuten wirklich sinnvolle Zeit anbieten können, ist das ein großer Weg. Stellen Sie Fragen, hören Sie zu, lachen Sie, verbinden Sie sich… schauen Sie nicht einfach fern und beschweren Sie sich über Stress.

2. Wahrgenommene mangelnde Stabilität

Sie verdienen vielleicht gutes Geld, aber wenn Sie vor kurzem von einer W-2-Angestellten zu einer selbstständigen Erwerbstätigkeit gewechselt sind, könnte es für Sie schwierig sein, Kreditgeber und Finanzinstitute dazu zu bringen, Sie ernst zu nehmen.

Der Baufinanzierungsprozess ist hier das beste Beispiel. Um sich für eine Hypothek zu qualifizieren, wünschen die meisten traditionellen Kreditgeber, dass sich selbständige Antragsteller mindestens zwei Jahre lang mit Steuererklärungen versehen haben. Da der Status von Selbständigen fast alles bedeuten kann, benötigen sie einen Stabilitätsnachweis.

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Zu warten, bis Sie die Anforderungen der Bank erfüllen, ist eine Option. Eine andere Möglichkeit besteht darin, mit einem alternativen Hypothekenmakler zusammenzuarbeiten, der sich nicht im Eigentum von Banken befindet.

"Einer der größten Vorteile der Zusammenarbeit mit einem Hypothekenmakler besteht darin, dass wir Zugang zu einer Reihe von Kreditgebern haben und Ihnen einen Kredit finden können, der Ihren spezifischen Kriterien entspricht", erklärt Dana Boyd von Tundra, eine Hypothekenmaklerin, die oft mit Zeitkäufer. "Wir haben die Freiheit, mit dem am besten geeigneten Kreditgeber zusammenzuarbeiten."

Es gibt fast immer eine Problemumgehung. Solange Sie etwas Geld einbringen und über die Dokumente verfügen, die Ihr Einkommen stützen, gibt es Optionen.

3. Konstanter Stress und Angst

Wenn Sie ein 9-zu-5-Angestellter mit einem vorhersehbaren Zeitplan und einem garantierten Gehalt sind, können Sie Ihre Arbeit erledigen und dann vergessen, wenn Sie den Tag / das Wochenende verlassen. Die Vorhersagbarkeit ist frei - ganz zu schweigen davon, dass Sie nur ein Mitarbeiter sind, nicht der Verantwortliche. Wenn Sie Unternehmer, Gründer oder Gründer sind, haben Sie nicht den gleichen Luxus, wenn Sie das Büro verlassen.

Eines der häufigsten Probleme von Unternehmern ist die Unfähigkeit, die Arbeit am Arbeitsplatz zu verlassen. Sie bringen ihre Probleme mit nach Hause, was zu einem chronischen Zyklus von Stress und Angst führt. Wenn dieser ständige Stress alleine gelassen wird, führt dies zu Verwüstungen und führt schließlich zu psychischen und physischen Gesundheitsproblemen.

Es gibt eine Vielzahl von Methoden, mit denen Sie mit Stress und Angst umgehen können, aber eine Technik, die CEO und Startup-Gründer Chris Myers vorschlägt, ist die kognitive Verhaltenstherapie oder CBT.

„Die Kernidee hinter CBT ist, dass ein Individuum Verhalten, Denken oder Emotionen ändern kann, indem es die Art und Weise, in der diese drei Elemente miteinander interagieren, versteht und reorganisiert“, erklärt Myers. Es gibt viele andere Dinge, die Sie tun können, aber bis Sie lernen, die Kontrolle über Ihre Gedanken zu erlernen, werden Sie immer von chronischem Stress und Angst geplagt.

4. Hohes Risiko für Substanzmissbrauch

In einer im Journal of Business Venturing veröffentlichten Studie aus dem Jahr 2014 wurde festgestellt, dass gewohnheitsmäßige Unternehmer Symptome einer Verhaltenssucht zeigen, wie zum Beispiel obsessive Gedanken, Entzugszyklen und negative emotionale Ergebnisse “, schreibt die Psychotherapeutin Amy Morin. "Ähnlich wie andere Verhaltensabhängigkeiten - wie Glücksspiele oder die Nutzung des Internets - haben Serienunternehmer wahrscheinlich negative Folgen, die sich aus ihrer Notwendigkeit ergeben, weiterzumachen."

Leider führt diese Zwanghaftigkeit - vermischt mit hohem Stress und Angstzuständen - zu einem erhöhten Risiko für Substanzmissbrauch. Unternehmer entscheiden sich häufig für Alkohol, verschreibungspflichtige Medikamente, Stimulanzien und Betäubungsmittel.

5. Mangel an Urlaubszeit

Eine praktische Herausforderung, vor der Unternehmer häufig stehen, ist der Mangel an Urlaubszeit (und der Freizeit). Eine kürzlich durchgeführte Studie ergab, dass 70 Prozent der Unternehmer nicht in der Lage waren, Thanksgiving zu arbeiten.

Wenn Sie die Show laufen lassen, ist es nicht so einfach, eine E-Mail-Nachricht zu hinterlassen und dem Büro mitzuteilen, dass Sie in einer Woche zurück sind. Es ist jedoch möglich, Ferien zu machen.

Wenn Sie Urlaub machen möchten, müssen Sie vorbereitende Vorbereitungen treffen und bestimmte Systeme und Personen einrichten, um sicherzustellen, dass in Ihrer Abwesenheit alles reibungslos läuft. Ein weiterer kleiner Trick besteht darin, Ihren Kunden, Lieferanten und Geschäftspartnern mitzuteilen, dass Sie nach ein oder zwei Tagen wiederkommen. Dies gibt Ihnen etwas mehr Zeit, um sich nach dem Urlaub einzuleben und aufzuholen.

Lassen Sie nicht persönliche Probleme Fester

Es ist leicht, dein Leben zu unterteilen. Sie haben Ihr Geschäft, Ihre Familie, Ihre Freunde, Ihre Hobbys usw. Durch die Kategorisierung unseres Lebens können wir mehr verstehen, was passiert, und Sie haben ein Gefühl der Kontrolle inmitten des Chaos.

Leider funktioniert die Welt nicht so. Alles, was sich in einem „Abteil“ befindet, geht in das nächste über und wirkt sich direkt auf die anderen Bereiche Ihres Lebens aus. Es mag zwar verlockend sein, Ihre persönlichen Herausforderungen zu gliedern und den Umgang mit ihnen zu vermeiden. In Wirklichkeit haben sie jedoch Auswirkungen auf Ihre Karriere, Ihre Gesundheit und Ihren Lebensunterhalt.

Je länger Sie persönliche Probleme unter der Oberfläche festmachen, desto wahrscheinlicher werden sie anschwellen und zu größeren Problemen führen. Indem Sie proaktiv auf Ihre Herausforderungen, Probleme und inneren Dämonen eingehen, können Sie die Hilfe erhalten, die Sie brauchen, und die Freiheit von Gemeinschaft und Heilung entdecken.

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