5-minütige Teambuilding-Übungen

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Anonim

Unabhängig von der Größe Ihres Teams können schnelle Teambuilding-Übungen dazu beitragen, die Beziehungen zu stärken und eine produktivere Arbeitsumgebung zu schaffen. Wenn Sie zu Beginn einer Besprechung nur fünf Minuten mit Spaß verbringen, kann dies den ganzen Tag über einen bleibenden Einfluss auf Ihr Team haben. Versuchen Sie daher, einige körperliche Herausforderungen, Denksportaufgaben oder spontane Konstruktionsaufgaben in Ihre anstehenden Besprechungen zu integrieren.

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Der menschliche Knoten

Das Ziel des menschlichen Knotens bewirkt, dass Teammitglieder ihren Komfort miteinander testen. Diese Übung testet auch ihre Bereitschaft, eine Aufgabe zu erledigen, die den Input und die Zusammenarbeit jedes Teammitglieds beinhaltet. Diese Übung wird am besten mit Gruppen ab sieben Personen durchgeführt. In dieser Übung stehen die Teammitglieder mit geschlossenen Augen im Kreis und gehen vorwärts. Die Arme jeder Person sind ausgestreckt, und jede Person ergreift die Hände der ersten Person, zu der sie kommt. Nachdem jedes Teammitglied eine Hand hat, öffnet jeder seine Augen. Das Team muss sich vom Knoten lösen, ohne die Hände des anderen loszulassen. Fügen Sie einen zusätzlichen Schwierigkeitsgrad hinzu, indem Sie ein Team gegen ein anderes antreten lassen. Das erste Team, das entwirrt, gewinnt.

Höher und höher

Das Ziel von höher und höher ist es, dass Teams ihre Partnerschafts- und Kommunikationsfähigkeiten einsetzen. Gruppen von drei oder mehr Mitgliedern haben fünf Minuten Zeit, um den höchsten Turm aus Vorräten wie Klebeband, Pappbechern und Pappe aufzubauen. Die höchste Struktur gewinnt die Herausforderung.

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Zahlen

Ziel von Zahlen ist es, dass Teams das Gruppendenken beherrschen. Fünf oder mehr Spieler formulieren einen nach außen gerichteten Kreis. Ein Mitglied leitet die Übung ein, indem es die Nummer eins sagt. Ein anderer wird die Nummer zwei sagen, und die Mannschaft zählt weiter, bis sie die Nummer 35 erreicht. Nur ein Spieler darf eine Nummer gleichzeitig sagen. Wenn zwei Spieler gleichzeitig eine Zahl sagen, wird die Zählung neu gestartet.

Nimm was du brauchst

Um den Mitarbeitern zu helfen, einander besser kennenzulernen oder Gruppen von neuen Mitarbeitern einander vorzustellen, spielen Sie ein Spiel mit dem Titel "Take what you need". Legen Sie eine Rolle Toilettenpapier oder einen Haufen Pfennige (mindestens 10-20 pro spielender Person) in die Mitte des Tisches. Bitten Sie jede Person, so viele Quadrate Toilettenpapier oder Pfennige zu sich zu nehmen, wie sie glauben, für die Aktivität zu benötigen, ohne ihnen zu sagen, was die Aktivität ist oder wie sie die Materialien verwenden wird. Bitten Sie sie, für jedes Quadrat oder jeden Penny, das sie mitgenommen haben, eine interessante Tatsache über sich selbst mitzuteilen.

Blickkontakt

Viele Menschen tun sich schwer, Augenkontakt herzustellen, aber Augenkontakt während eines Gesprächs oder Meetings zeugt von Vertrauen und Respekt. Führen Sie eine Augenkontaktübung durch, um Ihrem Team beim Aufbau dieser Fähigkeit zu helfen. Setze alle in Paare und fordere sie dann heraus, 60 Sekunden lang Augenkontakt zu halten. Während dies auf den ersten Blick unweigerlich zu einigen Kichern oder unangenehmen Momenten führt, wird sich Ihr Team im Laufe der Zeit immer wohler fühlen und generell Augenkontakt herstellen.