Pzizz ist eine App, die die Wissenschaft der Psychoakustik nutzt, um sicherzustellen, dass Sie den Schlaf bekommen, den Sie brauchen, um die beste Version von sich selbst zu sein.
Die App verfügt über eine patentierte Technologie, die Traumlandschaften wiedergibt, damit die Nutzer einschlafen, schlafen und aufgeweckt werden können.
Kleinunternehmer sind bekannt dafür, die Kerze an beiden Enden zu verbrennen, und dies führt immer zu weniger Schlaf.
$config[code] not foundWenn Sie nicht die richtige Menge Schlaf bekommen, sind Sie bei der Führung Ihres Unternehmens und der Leitung der Mitarbeiter, die auf Sie zählen, weniger effektiv.
Auswirkungen von weniger Schlaf
Laut John Hopkins-Schlafforscher Patrick Finan hat Schlafentzug weitreichende Konsequenzen, die sich auf Ihre allgemeine Gesundheit auswirken.
Die nachteiligen Auswirkungen beginnen mit einem Rückgang der Stimmung, des Gedächtnisses und der Gesundheit, was schließlich zu einer Beeinträchtigung des Urteils führt.
Zu den anderen Auswirkungen zählen das nahezu dreifache Risiko für Typ-2-Diabetes, Bluthochdruck und ein um 50% höheres Risiko für Fettleibigkeit. Wenn es um Ihr Gehirn geht, kann der Schlafentzug zu einem Anstieg der Demenz um 33% sowie Depression, Reizbarkeit, Angstzuständen, Vergesslichkeit und Unschärfen führen.
Mundpropaganda
Pzizz wächst mit den Mundpropaganda seiner Nutzer, darunter einige prominente Prominente, die die App nutzen. Dies hat dazu geführt, dass mehr Benutzer dazu beitragen, dass das Unternehmen wächst, da immer mehr Menschen in der ständig aktiven digitalen Welt, in der wir leben und arbeiten, weniger schlafen.
Traumlandschaften
Pzizz erstellt Sequenzen von Traumlandschaften, die für die verschiedenen Abschnitte Ihres Schlafzyklus entworfen wurden. Laut einem Beitrag des offiziellen Pzizz-Blogs von CEO Rockwell Shah: "Die von uns verwendeten Methoden sind erwiesenermaßen zur Behandlung von Schlaflosigkeit und deren Ursachen und sind dieselben Techniken, die in klinischen Studien erfolgreich eingesetzt wurden."
Shah sagt, dass das Unternehmen Stimmberichte auf der Grundlage klinischer Schlafinterventionen aufbaut. Dazu gehören Zwerchfell- und Herzfrequenzvariabilität, Atmung, Erdung, Achtsamkeitsmeditation, geführte Bilder, somatisches Bewusstsein, progressive Muskelentspannung, autogenes Training, Hypnose und mehr.
Wenn Sie Ihre Kopfhörer oder Ohrhörer an Ihr Smartphone angeschlossen haben, können Sie die verschiedenen Module von Pzizz verwenden, um den dringend benötigten Schlaf (oder Nickerchen) zu erhalten oder sich auf die Arbeit zu konzentrieren, die Sie gerade erledigen.
Das Nap-Modul bietet Ihnen den Schlaf, den Sie den ganzen Tag über benötigen, um sich zu aktivieren. Das Focus-Modul verwendet Musik, um Ihnen mehr Arbeit zu ermöglichen. Fokus-Klangumgebungen helfen Ihnen, sich in voller Konzentration mit einem Cool-Down-Bereich zu entspannen, um sanft wieder herauszukommen.
Verfügbarkeit der Pzizz App
Wenn Sie Pzizz ausprobieren möchten, können Sie die Pro-Version sieben Tage lang kostenlos auf Ihrem Android- oder iOS-Gerät testen. Sie können mit der Pro-Version mit Monats- und Jahresabonnements fortfahren oder die Classic-Version kostenlos nutzen.
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