Jeder Unternehmer hat eine einzigartige unternehmerische Reise, aber die meisten erfolgreichen Unternehmer haben ein paar Gemeinsamkeiten. Frühes Aufwachen und aktiv zu sein, sind zwei davon.
Das zeigen die Daten, die von SilverDoor, dem Serviced Apartment-Agenten, zusammengestellt wurden.
Morgengewohnheiten erfolgreicher Menschen
Früh aufstehen
Die Daten zeigen, dass erfolgreiche Leute es vorziehen, früh aufzustehen, um etwas Zeit zu verdienen, die ich sehr verdient hätte. PepsiCo-Chef Indra Nooyi beispielsweise wacht bereits um 4 Uhr morgens auf. Disney-Chef Bob Iger ist ebenfalls ein Frühaufsteher und steht jeden Tag um 4.30 Uhr auf.
$config[code] not foundDie meisten dieser erfolgreichen Unternehmer und Influencer haben eine optimistische Sicht des Lebens. Und das könnte ihrer Gewohnheit zugeschrieben werden, am Morgen Dankesbriefe zu schreiben.
Das Bett machen
Überraschenderweise ist die scheinbar harmlose Aufgabe, das Bett herzustellen, eine sehr nützliche Möglichkeit, um den Tag zu beginnen.
Charles Duhigg, Autor von The Power of Habit, bezieht sich in der Tat auf das Bettmachen als Grundgewohnheit. Dies ist eine gute Entscheidung, die im Laufe des Tages eine Reihe weiterer guter Entscheidungen auslöst.
Gut essen und hydratieren
Die Wichtigkeit einer nahrhaften Mahlzeit für den Start in den Tag kann nicht genug betont werden.
Experten glauben, dass der Start des Tages mit gesunder Nahrung und viel Wasser die Menschen weniger gestresst und weniger angespannt macht. Es hilft Ihnen auch, konzentriert zu bleiben, da Sie nicht von Ihrem knurrenden Bauch abgelenkt werden.
Idealerweise sollten Sie früh am Morgen etwa drei Gläser Wasser anstreben, um hydratisiert zu bleiben. Für die Ernährung sind gesunde Proteine und Fette die beste Option.
Informationen zu den frühmorgendlichen Gewohnheiten einiger der erfolgreichsten Unternehmens-CEOs finden Sie in der folgenden Infografik.
Bilder: SilverDoor
2 Kommentare ▼
