Dein Lächeln sagt mehr als tausend Worte

Wir treffen so viele Menschen in unseren geschäftlichen Aktivitäten auf Veranstaltungen, Konferenzen, Meetings, Workshops und sogar nach dem Zufallsprinzip.

Ich habe festgestellt, dass wenn ich jemanden durch meine Energie, meine Haltung und mein Selbstvertrauen, die in ein großes, warmes Lächeln und einen festen Händedruck gehüllt sind, zu mir einlädt und anzieht, es tausend Worte wert ist.

Ich weiß nicht, warum mehr Leute nicht lächeln. Ich verstehe die Angst, neue Leute kennenzulernen und an Veranstaltungen mit einer großen Menschenmenge teilzunehmen, bei denen sie möglicherweise keine Menschen kennen. Es ist entmutigend und unheimlich. Manchmal ist es auch für mich und ich halte mich für sehr gut. Aber ich musste daran arbeiten - und zwar durch.

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Ich finde, wenn ich mich mit Netzwerken beschäftige und Leute mit einer neutralen, spaßigen Position und nicht mit einer Agenda treffe, kommen die Dinge am besten. Die Kraft eines Lächelns einzusetzen kann eine Geheimwaffe und Supermacht sein. Es ist jedermanns Sache.

Die Kraft eines Lächelns ist transformativ und wir haben alle diese Kraft, wenn wir lächeln. Es stellt sich heraus, dass hinter dem Lächeln eine Wissenschaft steht, die im Gehirn beginnt. Sobald sich die lächelnden Muskeln im Gesicht zusammenziehen, gibt es eine positive Rückkopplungsschleife, die zum Gehirn zurückkehrt und unser Glücksgefühl verstärkt:

"Das Lächeln stimuliert die Belohnungsmechanismen unseres Gehirns auf eine Weise, die selbst Schokolade, ein angesehener Genussgenießer, nicht mithalten kann."

Unser Gehirn kann sogar zwischen einem echten Lächeln und einem falschen Lächeln unterscheiden, und es liegt alles in unseren Augen, wenn wir lächeln. Ihr Gehirn verfolgt Ihr Lächeln, wie eine Lächeln-Scorekarte. Es weiß, wie oft Sie gelächelt haben und in welchem ​​allgemeinen emotionalen Zustand Sie sich befinden.

Studien haben gezeigt, wie Lächeln Stress reduziert, die allgemeine Gesundheit, das Wohlbefinden und die Einstellung erhöht. Im Folgenden sind einige Dinge aufgeführt, die Ihnen dabei helfen können, Ihr Lächeln zu verbessern - insbesondere im geschäftlichen Bereich.

Lächeln Netzwerk

Benutze deine Vorstellungskraft

Stellen Sie sich vor, Sie über glückliche, freudige Erfahrungen und Situationen nachzudenken, bevor Sie zu Veranstaltungen gehen. Richten Sie Ihre Denkweise ein, bevor Sie teilnehmen.

Forscher Andrew Newberg sagt:

„Wir fragen nur eine Person, bevor sie ein Gespräch mit einer anderen Person führt, visualisieren eine Person, die sie zutiefst lieben, oder erinnert sich an ein Ereignis, das ihnen tiefe Zufriedenheit und Freude gebracht hat. Das ist so einfach, und wir schulen die Leute in unseren Workshops. "

Üben Sie das Lächeln in einem Spiegel

So dumm das klingt - ist so effektiv wie es nur geht. Wenn Sie üben, mit sich selbst zu lächeln, können Sie die Angst überwinden, die Sie beim Anlächeln unangenehm macht. Versuchen Sie, durch den Tag zu gehen und viel und jeden zu lächeln. Sie werden staunen, wie es sich ändert.

Erhalten Sie bequeme Zeichnungsleute zu Ihnen

Lächeln ist magnetisch und es ist ein Gesprächsstarter. Leute, die lächeln, sind irgendwie faszinierend und magnetisch für mich. Ich frage mich, worüber sie lächeln und ist nicht gerade ein guter Gesprächsstarter:

"Was bringt dich heute zum Lächeln?"

Der Forscher LaFrance schlussfolgerte, dass Frauen insgesamt viel mehr lächeln als Männer. Sie sagt:

„Im Allgemeinen erkennen Frauen genauer als Männer, was wirklich mit jemandem los ist, indem er auf sein Gesicht schaut und seiner Stimme zuhört. Frauen erkennen eher den Unterschied zwischen einem gefühlten und einem falschen Lächeln. “

Ich fahre regelmäßig Fahrrad und lächle andere Fahrer, Spaziergänger und Läufer an, an denen ich auf dem Weg vorbeikomme, auf dem ich viel mehr fahre. Es stellt sich heraus, dass sie mehr als bereit sind, zurückzulächeln, mir ein Kopfnicken oder einen Daumen nach oben zu geben.

Bei geschäftlichen Veranstaltungen zieht es mich natürlich zu Menschen, die lächeln und sich amüsieren. Wenn ich die Kraft meines Lächelns benutze, beruhigt das nicht nur die Menschen und gibt ihnen die Möglichkeit zu einem Gespräch, sondern auch zu den Menschen, die mich anlächeln - ich neige viel mehr dazu, mich zu engagieren.

Dein Lächeln sagt mehr als tausend Worte. Vertraue dem und nutze es so oft du kannst - es ist deine Supermacht.

Lächeln Foto über Shutterstock

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