Für Workaholic-Kollegen reicht es nicht aus, dass sie sich gezwungen fühlen, ohne Unterbrechung zu arbeiten. Sie können auch versuchen, Sie in dieses obsessive Muster einzuordnen. Wenn Sie sie zulassen, haben Workaholic-Kollegen das Potenzial, Ihre Energie zu sättigen, Sie zu zermürben und Sie in ihren ständig drehenden Wirbelsturm zu ziehen.
Vermeiden Sie Gruppenprojekte
Wenn Sie die Kontrolle darüber haben, vermeiden Sie Team- oder Gruppenprojekte mit Workaholics. Diese Mitarbeiter können die Zusammenarbeit durch gezielte Arbeitspraktiken stören, die nicht vom gesamten Team akzeptiert werden. Sie können zu Konflikten und Konflikten in der Gruppe führen, insbesondere wenn sie der Meinung sind, dass andere nicht ihrem Tempo oder ihrer Leistung entsprechen. Wenn Sie mit einem Workaholic zusammenarbeiten müssen, klicken Sie auf einen detaillierten Projektplan, der Zuordnungen und bestimmte Fristen festlegt. Dies kann Ihnen helfen, Anschuldigungen zu widerlegen, dass Sie nicht auf dem neuesten Stand sind, wenn Sie tatsächlich auf Kurs sind.
$config[code] not foundGrenzen setzen
Schaffe mit Workaholics sowohl mentale als auch physische Grenzen. Versuchen Sie, Ihren Arbeitsplatz möglichst weit entfernt von diesen Mitarbeitern zu positionieren. Seien Sie fest, wenn Sie sich weigern, durch das Mittagessen zu arbeiten, zu spät zu bleiben, am Wochenende zu arbeiten oder Aufgaben und Verantwortlichkeiten zu übernehmen, die Ihnen nicht gehören. Erlauben Sie Ihrem Workaholic-Kollegen nicht, dass Sie das Gefühl haben, nicht berufsorientiert oder professionell zu sein. Betonen Sie stattdessen Ihren Wunsch, Ihre Arbeit nach besten Kräften zu erledigen und gleichzeitig ein gesundes Work-Life-Gleichgewicht zu erhalten.
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Machen Sie es Ihren Workaholic-Kollegen nicht leicht, sich nach der Arbeitszeit mit Ihnen in Verbindung zu setzen. Diese Art von Persönlichkeit ist häufig ständig mit elektronischen Geräten verbunden und erwartet, dass andere Personen auch durch diese Medien regelmäßig erreichbar sind. Lassen Sie wissen, dass Sie Ihr Arbeitstelefon nach Stunden abschalten und Ihre Büro-E-Mails am Wochenende nicht abrufen. Wenn Sie in eine „immer verfügbare“ Falle geraten, kann es schwierig sein, sich selbst herauszureißen. Schaffen Sie also keinen Präzedenzfall, indem Sie beim ersten Mal untergehen.
Nein sagen
Haben Sie keine Angst, einem Workaholic-Kollegen nein zu sagen. Wenn zum Beispiel ein Kollege Sie ständig dazu verleitet, einem Ausschuss beizutreten, eine freiwillige Initiative zu leiten oder doppelt an einem Projekt zu arbeiten, sagen Sie einfach nein, aber professionell. Zum Beispiel: „Es tut mir leid, ich habe jetzt keine Zeit, um dieses Projekt zu übernehmen“ oder „Danke, dass Sie an mich gedacht haben, aber ich bin nicht interessiert.“ Sie haben nicht das Bedürfnis zu erklären oder zu verteidigen Ihre Ablehnung, insbesondere wenn diese Anfragen beständig sind und eindeutig außerhalb Ihrer beruflichen Verantwortung liegen.
