Bist du festgefahren?
Es gibt jetzt viele Dinge, die nicht besonders angenehm oder angenehm sind. Viele dieser Dinge befinden sich jedoch außerhalb unserer Kontrolle. Was wir können Veränderung und was wir kontrollieren, ist die Art, wie wir denken, Dinge angehen und Lösungen anwenden.
Ich sehe, dass die Leute sich zu sehr auf das konzentrieren, was sie nicht tun können, und nicht genug genug, um das zu tun, was sie tun können.
$config[code] not foundAngst, Routine und Gewohnheit können solche Aktions- und Fortschrittsmörder sein. Wenn Sie möchten, dass sich etwas ändert, müssen Sie die Aktionen einsetzen und die Bewegung erstellen. Machen Sie einen Plan, haben Sie einen Prozess und arbeiten Sie jeden Tag daran. Lassen Sie sich nicht durch mangelnde Motivation und Bereitschaft zur Hoffnungslosigkeit führen. Es gibt immer Hoffnung und einen Weg durch. Maßnahmen ergreifen, an die Sie wahrscheinlich noch nicht glauben, und vertrauen Sie Ihren Instinkten.
Hier sind 12 Aktionen, die Ihnen helfen können, sich zu lösen, Sie in eine neue Richtung zu bringen, Ihre Denkweise zu verbessern und Sie zu mehr Hoffnung und Optimismus führen:
- Schau dir an, was du tust, mit wem du zusammen bist und in welche Gewohnheiten du dich eingestellt hast. Ändern Sie Menschen, Orte und Dinge, die Sie nicht motivieren und vorantreiben. Es wird einen großen Unterschied machen.
- Ändern Sie Ihre Routine. Gehen Sie in eine andere Richtung, ändern Sie Ihre Route, ändern Sie die Tageszeit, zu der Sie bestimmte Dinge tun.
- Verbinden Sie mehr mit anderen. Nicht isolieren; sozialer und interaktiver sein. Versuchen Sie nicht, alles selbst zu erledigen.
- Freunde anrufen; Warten Sie nicht, bis sie Sie anrufen. Nehmen Sie Kontakt mit Menschen auf, mit denen Sie sich gut fühlen und mit denen Sie ehrlich sprechen können.
- Lesen Sie täglich positive, erhebende Informationen, die Aufklärung und Motivation bieten.
- Versuchen Sie ein neues Hobby Sei es beim Kochen, Tennis, Malen oder Gitarre spielen.
- Beenden Sie ein Projekt. Die Fertigstellung von Dingen (auch von Kleinigkeiten) und die Weitergabe an andere können uns zu einem Erfolgserlebnis verhelfen.
- Helfen Sie bei etwas, an das Sie glauben. Nichts wirkt besser, um sich entmutigt zu fühlen oder sich selbst zu entschuldigen, als sich selbst zu verlassen und anderen zu helfen.
- Ändern Sie eine schlechte Angewohnheit. Es ist wirklich stark für das Selbstwertgefühl.
- Gehen Sie ein kalkuliertes Risiko oder eine Chance ein. Was müssen Sie verlieren, solange das Risiko nachdenklich und proaktiv ist?
- Sei abenteuerlustig und versuche etwas anderes. Es ist wirklich ziemlich aufregend!
- Handeln Sie "als ob". Es ist eine großartige Möglichkeit, um zu üben und Sie schließlich näher zu bringen, wie Sie wirklich sein wollen und fühlen möchten.
Werden Sie in Aktion und rütteln Sie die Dinge - es wird Sie aufrütteln. Hören Sie auf zu reden, was nicht passiert und was Sie nicht tun können. Konzentriere dich auf das, was du tun kannst - und mach es.
Aufrütteln muss auch nicht viel kosten. Die Simple Dollar-Site bietet Ideen für 100 Dinge, die Sie an einem geldfreien Wochenende tun können. Garantiert volle Rückerstattung, wenn Ihre Denkweise und Ihr Ausblick nicht dramatisch geändert werden!
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