Wellness und Achtsamkeit waren im Jahr 2016 bedeutende Trends am Arbeitsplatz. In der Vergangenheit haben die Unternehmen nur an die Versicherungskosten gedacht, aber da wir mehr darüber erfahren, wie Gesundheit und Produktivität Hand in Hand gehen, haben die Unternehmen begonnen, Gesundheits- und Wellness-Programme einzuführen, die Anreize schaffen Mitarbeiter treffen nachhaltige Gesundheitsentscheidungen und nehmen an Aktivitäten teil, die Stimmung und Leistung fördern.
$config[code] not foundUnternehmen sind nicht die einzigen, die die Vorteile von Gesundheit und Wellness erkennen. Pädagogen waren schon lange Befürworter körperlicher Aktivität. Kinder zu haben oder mit ihnen zusammenzuarbeiten, macht jemanden sehr bewusst, dass es wichtig ist, Kinder aktiv zu halten, um Erfolg zu haben. Trotz dieser Erkenntnis wurde die Zeit für körperliche Aktivität wie Pausen aufgrund steigender Anforderungen an die Erwartungen der nationalen und staatlichen Schulstandards langsam verdrängt.
Informationen der CDC zeigen, dass 17,4 Prozent der amerikanischen Kinder (6-11) fettleibig sind, was häufig zu lebenslangen Gewichtskämpfen führt, wenn sie nicht schnell gelöst werden. Mangelnde körperliche Aktivität trägt auch zu Anstrengungen im Unterricht bei, und viele Lehrer haben Verhaltensprobleme im Unterricht, die darauf zurückzuführen sind, dass Kinder den ganzen Tag nicht trainieren können.
Startups fördern körperliche Aktivität
Die guten Nachrichten sind eine Reihe von Start-ups, und kleine Unternehmen arbeiten mit ErzieherInnen und Eltern zusammen, um Kindern zu helfen, aktiv zu bleiben und gesündere Entscheidungen zu treffen. Scott McQuigg, CEO und Gründer von GoNoodle, einem Unternehmen, das Videos und Musik zur Gamifizierung von Aktivitäten für Kinder verwendet, erklärt: "Das Bereitstellen von Inhalten, die sowohl Spaß machen als auch auf Bildung ausgerichtet sind, ist eine der besten Möglichkeiten, körperliche Bewegung wieder in den Unterricht zu bringen."
Bewegung macht Spaß
Eine weitere Herausforderung für Kinder ist die zunehmende Dominanz der Bildschirme. Kinder spielen gerne, aber heute möchten Kinder so viel Zeit wie möglich auf einem der zahlreichen Bildschirmspiele verbringen, auf die sie Zugriff haben. Diese Spielzeit ersetzt häufig körperliche Aktivität und hilft Kindern nicht dabei, überschüssige Energie abzubauen oder die richtigen Schritte in Richtung Gesundheit zu tun. Unternehmen wie GoNoodle finden Wege, Bildschirme zu nutzen, um Kinder in Bewegung zu halten. McQuigg teilt mit: „Der Schlüssel besteht darin, die Vorliebe von Kindern für Bildschirme zu nutzen, um ihnen dabei zu helfen, sich zu bewegen. Auf diese Weise können wir sie visuell engagieren, aber auch in kurze und wirkungsvolle Bewegungszeiten einbezogen werden. “
Augmented Reality verändert die soziale Dynamik
Die jüngsten Entwicklungen im Bereich der erweiterten Realität haben auch die Art und Weise, wie Kinder mit digitalen Inhalten interagieren, weiterentwickelt. Früher bedeutete das Spielen eines Spiels oft, dass sich der Spieler ausschließlich auf das Spiel konzentrierte. Dies könnte zu einem Rückgang des sozialen Engagements führen. Augmented Reality-Erlebnisse wie PokemonGo haben dieses Problem auf den Kopf gestellt. Anstatt Kinder asozial zu machen, veranlaßte PokemonGo Kinder (und Erwachsene), nach draußen zu gehen und mit anderen Leuten zu interagieren, die auch das Spiel spielten. Dieser Bereich wird sich sicherlich weiterentwickeln und die Anzahl der Spiele erhöhen, die soziales Engagement erzeugen.
Apps für Fokus, nicht Ablenkung
Das Erstellen von Apps, die Bildschirmzeit in Wellness-Zeit verwandeln, ist eine der vielen anderen Möglichkeiten, mit denen kleine Unternehmen zum Wohlbefinden von Kindern beitragen können. Die Tage von Kindern sind oft mit viel Druck und Ablenkungen gefüllt, daher ist es wichtig, ihnen Zeit zu geben, um alles in die richtige Perspektive zu bringen, um unnötigen Stress zu vermeiden. Immer mehr Apps finden heraus, wie Kinder auf eine Art und Weise, die Spaß macht und einnehmend ist, achtsam gemacht werden. McQuigg teilt mit: „Wir haben in einige unserer Videos Achtsamkeitsübungen integriert, um Eltern und Erzieher dabei zu helfen, Kindern einen Moment zum Nachdenken zu geben. Ziel ist es, Kindern zu helfen, sich den Herausforderungen gelassen und selbstbewusst zu stellen. “
Für Eltern und Erzieher, die nach Lösungen suchen, um Kinder in Bewegung zu bringen, gibt es eine wachsende Anzahl von Lösungen auf dem Markt. Für kleine Unternehmen, die nach Wegen suchen, um die Gesundheit und das Wohlbefinden von Kindern zu unterstützen, sollten sie in Betracht ziehen, die Lösung für das Publikum benutzerfreundlich und kostengünstig zu gestalten.
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