Die meisten Experten geben wirklich schlechte Ratschläge, wenn es um das Thema Karriererückschläge oder Misserfolge geht, wie es viele von uns nennen würden.
So oft wurde uns gesagt, wir sollten tief einatmen, dann den ganzen Schmerz und die Frustration ausatmen. Es wird geraten, etwas Anderes zu vergessen, weiterzumachen, zu meditieren oder unsere Torheiten zu beschuldigen, da es nicht gut ist, das Gewicht des Versagens zu lange mit sich herumzutragen.
$config[code] not foundEin effektiver Karriere-Rebound, da Wissenschaft und Medizin lernen, hat viel mehr zu bieten, als unter die Dusche zu springen und eine einmalige Reinigung zu unternehmen, um die Enttäuschung zu beseitigen. Sie müssen sich einer Niederlage im Gesicht stellen, aber es gibt viele großartige Tricks, um sich von Karriereschlägen zu erholen und ein Negativ in ein Positiv zu verwandeln.
1. Raus aus deiner "Blame Game Funk" -Serie
Das Schuldspiel ist eine der beliebtesten Übungen, mit denen Menschen persönliche und berufliche Misserfolge überwinden, wenn sie von Rückschlägen in der Karriere abprallen. Die Wahrheit ist, dass wir jemanden beschuldigen müssen, vielleicht sogar uns selbst. Das Schuldspiel ist jedoch tatsächlich die größte Hürde, wenn es darum geht, einen Rückschlag zu überwinden.
Noch beängstigender ist es, wenn Sie viel Zeit damit verbringen, sich für die Dinge verantwortlich zu machen, die passieren, dass Sie wahrscheinlich einen Fall von „Angst vor dem Scheitern“ entwickeln, der Ihnen für den Rest Ihres Lebens erhalten bleibt:
- Wenn es deine Schuld ist, akzeptiere die Schuld. Ermitteln Sie die inneren und äußeren Kräfte, die Sie dorthin geführt haben, und versuchen Sie, es beim nächsten Mal besser zu machen.
- Wenn Sie jemandem Unrecht getan haben, versuchen Sie, sich zu entschuldigen und Schritte einzuleiten, um die Dinge in Ordnung zu bringen, damit Sie die Schuld dieser Schuld nicht überall mit sich tragen.
- Wenn Sie ohne Zweifel sicher sind, dass jemand anderes Ihren Fortschritt in gewisser Weise beeinträchtigt hat, sollten Sie herausfinden, welche Faktoren zu diesem Punkt geführt haben, und lassen Sie sich nicht mehr davon beeinflussen. Haben Sie die offensichtlichen Warnzeichen ignoriert? Haben sie eine Geschichte damit, dies mit anderen zu tun? Waren sie über dich gekommen, um weiterzukommen?
- Es ist wichtig, alles schnell durchzugehen, damit Sie vom Rückschlag lernen und weitermachen können.
2. Einige Dinge liegen außerhalb Ihrer Kontrolle
„Herr, gib mir die Gelassenheit, die Dinge anzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, die Dinge zu ändern, die ich kann, und die Weisheit, den Unterschied zu erkennen.“
Dies ist besonders relevant für diejenigen, die von Downsizing und / oder massiven Verschiebungen in der Industrie betroffen sind. Unternehmen restrukturieren sich ständig, Märkte versiegen, Fokusverschiebungen. Trotz der Tatsache, dass die Menschen diese Faktoren nicht kontrollieren können, kann der vermummte Angestellte oder Unternehmer, der sein oder ihr Geschäft verloren hat, leicht beschließen, sich um den Verlust seiner Karriere und seines Einkommens zu kümmern, anstatt sich sofort vom Rückschlag abzuwenden.
Diese Rebound-Hürde kann sich auch mit dem Schuldspiel kreuz und quer durchkreuzen, ist aber eigentlich ein Faktor für sich, da die Schuld möglicherweise nicht Ihre eigene ist. Wie viele Leute wissen Sie, wer auf ihren Hintern sitzt, Arbeitslosigkeit einsammelt oder ihre Ersparnisse verbrennt, weil ihre Arbeit gestrichen wurde und "es gibt momentan nichts?"
- Tatsache ist, dass Sie ein wertvolles Gut sind und die Dinge auf die eine oder andere Weise ausgetrocknet sind. Es ist jetzt die Vergangenheit.
- Je länger Sie beim Schmoren sitzen, desto stärker ist Ihr kurzfristiges und möglicherweise langfristiges Vertrauen beeinträchtigt.
- Machen Sie sich gleich wieder im Spiel und finden Sie Möglichkeiten, um sicherzustellen, dass Sie in Zukunft besser vor Kräften geschützt sind, die nicht Ihrer Kontrolle unterliegen: Entwickeln Sie mehrere Einnahmequellen, sparen Sie mehr Geld und investieren Sie einen Teil Ihres Geldes.
3. Nehmen Sie den Rückschlag als Zeichen
Manchmal schlägt das Leben Menschen aus einem bestimmten Grund ins Gesicht. Shark Tank Bösewicht Kevin O’Leary ist ein großartiges Beispiel für jemanden, der den Wald vor lauter Bäumen schon früh gesehen hat. Nur an seinem zweiten Tag wurde er von seinem ersten und einzigen Job in einer Eisdiele entlassen. Dies war sein "Aha-Moment", in dem er erkannte, dass es nicht für ihn war, für jemand anderen zu arbeiten. Es gibt unzählige unternehmerische Erfolgsgeschichten, die die Geschichte von Kevin widerspiegeln.
Was wäre, wenn er stattdessen beschlossen hätte, einen anderen Job zu bekommen, vielleicht in einer anderen Eisdiele, und alles dafür tun würde, um nicht wieder gefeuert zu werden? Er wäre niemals das kanadische Pendant zu Richard Branson oder Donald Trump geworden. Lesen Sie diese lange Geschichte, gespickt mit seinen Misserfolgen und Erfolgen.
- Manchmal ist ein Misserfolg das Wort des Lebens: "Sie haben diesen Job gehasst / dieses Unternehmen besessen und es ist an der Zeit, etwas Erfüllenderes zu finden."
- Wenn Sie nach einem anderen Standbein in einer Karriere oder Branche suchen, die Sie nicht ertragen können, ist es, als würde man ein längst totes, verrottetes, mit Fäule gefülltes Pferd schlagen. Dieses Pferd ist weitergezogen, vielleicht müssen Sie es auch tun!
- Der Übergang zu einer neuen Industrie nach einem Rückschlag ist belebend und therapeutisch.
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