Man muss im Alltag häufig schwere Gegenstände heben. Er zieht möglicherweise in ein neues Zuhause um, führt eine Aufgabe bei der Arbeit aus oder hilft einem Freund. Die Technik und Werkzeuge, mit denen schwere Gegenstände angehoben werden, können sie vor unnötigen Schmerzen und Verletzungen schützen. Das Heben schwerer Gegenstände kann mit zwei oder mehr Personen, ein paar einfachen Werkzeugen und einer Sicherheitsvorkehrung leicht und zufriedenstellend sein.
Hand-LKW
Ein Handwagen kann dabei helfen, alles von einem Stapel Boxen zu einer Waschmaschine und einem Trockner zu bewegen. Es besteht aus einer Plattform, die mit zwei Rädern, einem Rücken und einem Griff verbunden ist. Die Last ruht auf der Plattform und lehnt sich am Rücken an. Der Mover kann dann die Objekte auf die Räder des Handwagens kippen, um ihn frei zu bewegen und / oder mit Unterstützung am anderen Ende anzuheben. Handwagen gibt es in verschiedenen Größen, abhängig vom Gewicht der Ladung. Prüfen Sie vor dem Einsatz immer die Gewichtsgrenze eines Handwagens.
$config[code] not foundRiemen
Gurte können schwere Gegenstände transportieren, indem sie entweder an einem Lastwagen befestigt werden oder um das Objekt und die Körper der Mover gewickelt werden. Hand-LKW-Riemen werden an der Rückseite des Handwagens befestigt und um das Objekt gelegt. Einmal um das Objekt herum wird ein Klickmechanismus sie festziehen, bis das Objekt sicher ist. Dadurch wird die Gefahr beseitigt, dass ein Gegenstand aus dem Handkoffer fällt, wenn er in eine größere Höhe angehoben wird oder eine Treppe hinaufsteigt. Teamgurte wickeln sich kreuz und quer um den Körper und werden dann am Objekt befestigt. Diese Gurte bergen ein gewisses Risiko, den Rücken zu verletzen, während sie sich bücken, um schwere Gegenstände aufzunehmen und zu tragen.
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Von Schössling zu Ihnen gebracht Von Schössling zu Ihnen gebrachtGürtel
Das nationale Institut für neurologische Erkrankungen und Schlaganfälle (NINDS) empfiehlt die Verwendung von Rückengurten. Rückenstützgurte werden um die Taille geschnallt oder mit gekreuzten Hosenträgern versehen, die über die Schultern geschnallt werden. Ein Gürtel kann entsprechend der Taillenweite des Trägers gestrafft werden. Während des Gebrauchs soll der Gürtel die Bauchmuskeln abstützen und die Wirbelsäule unterstützen. Sichere Hebetechniken sollten immer in Übereinstimmung mit den Rückengurten angewendet werden.
